Δυσμηνόρροια

Δυσμηνόρροια

Δυσμηνόρροια

Ορισμός

Κατά τη διάρκεια της «περιόδου», ο έντονος, οξύς πόνος που αισθάνονται αρκετές γυναίκες χαμηλά στην κοιλιά και μπορεί να περιορίσει τις καθημερινές δραστηριότητες και να οδηγήσει την ασθενή σε λήψη φαρμάκων.

Περίπου το 40% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας πάσχουν από δυσμηνόρροια και το 10-15% έχουν τέτοια συμπτώματα που τους καθηλώνει τουλάχιστον για 24 ώρες στο κρεβάτι.

Αιτιολογία

Όταν η γυναίκα δεν παρουσιάζει κάποια παθολογία στη μήτρα ή στα υπόλοιπα όργανα της πυέλου, τότε η δυσμηνόρροια χαρακτηρίζεται πρωτοπαθής.

Προδιαθεσικοί παράγοντες για την ανάπτυξη πρωτοπαθούς δυσμηνόρροιας είναι :

  • η έναρξη της εμμήνου ρύσεως σε μικρή ηλικία (μικρότερη των 12 ετών),
  • η ατοκία,
  • η μεγάλη αιμορραγία στην περίοδο,
  • το κάπνισμα,
  • η παχυσαρκία
  • το οικογενειακό ιστορικό

Όταν ο πόνος που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της περιόδου οφείλεται σε γυναικολογική πάθηση ονομάζεται δευτεροπαθής δυσμηνόρροια.

  • Η πιο συνηθισμένη γυναικολογική διαταραχή που είναι υπεύθυνη για τη δευτεροπαθή δυσμηνόρροια είναι η ενδομητρίωση.

Για τη δευτεροπαθή δυσμηνόρροια ευθύνονται συνήθως :

  • Η ρήξη ωοθηκικών κύστεων
  • Οι συμφύσεις που έχουν δημιουργηθεί μετά από χειρουργική επέμβαση ή από επαναλαμβανόμενες σαλπιγγίτιδες
  • Η αδενομύωση που χαρακτηρίζεται από την παρουσία ενδομητρίου μέσα στο μυομήτριο της μήτρας
  • Η οξεία πυελική φλεγμονή
  • Τα ινομυώματα
  • Οι πολύποδες
  • Η στένωση τραχηλικού στομίου
  • Η οπίσθια κλίση της μήτρας
  • Η χρήση σπιράλ

Συμπτώματα δυσμηνόρροιας

Τα κύρια συμπτώματα είναι:

  • πόνος στην κοιλιά ή και στη μέση
  • ναυτία
  • εμετός
  • συχνοουρία
  • πονοκέφαλος

Σε μικρότερη συχνότητα η δυσμηνόρροια συνοδεύεται από:

  • διάρροια,
  • κόπωση,
  • κατάθλιψη,
  • εκνευρισμό
  • τάση των μαστών
  • τράβηγμα στο έσω μέρος των γλουτών

Διάγνωση

Η διάγνωση μπορεί να τεθεί με:

  • Το γυναικολογικό ιστορικό
  • Ο υπερηχογραφικός έλεγχος της κοιλιάς και της πυέλου
  • Η διαγνωστική λαπαροσκόπηση
  • Η υστεροσκόπηση

Θεραπεία

Στις περιπτώσεις που ο πόνος δεν είναι ιδιαίτερα δυνατός τα απλά παυσίπονα έχουν καλά αποτελέσματα.

Σημαντικό στοιχείο στη φαρμακευτική αγωγή αποτελεί η έγκαιρη λήψη των φαρμάκων, δηλαδή μία-δύο μέρες προ της εμφάνισης του πόνου και έπειτα από ιατρική εξέταση.

Επίσης:

  • Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα
  • Τα σπασμολυτικά
  • Η λήψη αντισυλληπτικών δισκίων χαμηλής δόσεως σε επιλεγμένες περιπτώσεις, έπειτα από σύσταση του γυναικολόγου, αποτελεί αρκετές φορές θεραπεία εκλογής.

Θεραπεία χωρίς φαρμακευτική αγωγή – Πρόληψη:

  • Η θερμότητα βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. Ένα ζεστό λουτρό για 10-15 λεπτά πολλές φορές μειώνει τα συμπτώματα.
  • Εναλλακτικές μορφές θεραπείας:
  • Η φυσική άσκηση, για την οποία κάποιες μελέτες αναφέρουν ύφεση των συμπτωμάτων έως και μείωση της δυσμηνόρροιας σε μεγάλο ποσοστό. 
  • Προτιμάτε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο ( ξηροί καρποί, μπανάνες, σίκαλι, σιτάρι, σπανάκι, μπρόκολο)
  • Αποφύγετε την λήψη ζάχαρης και αλατιού (για την μικρότερη κατακράτηση των υγρών)
  • Η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου, βοηθάει στην αντιμετώπιση του πονοκεφάλου, της ναυτίας καθώς και της αδυναμίας.
  • Εφαρμόστε τεχνικές χαλάρωσης και βιοανάδρασης 
  • Δοκιμάστε τον βελονισμό 
  • Δοκιμάστε τα βότανα για την δυσμηνόρροια (λεόνουρους, ιπποφαούς, αχίλλεια, μέντα, γαρύφαλο, βιβούρνο , απήγανος)
  • Λαμβάνετε ροφήματα από χαμομήλι, κανέλλα με γαρύφαλλο, βασιλικό

Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας

Καλό είναι να επισκεφτείτε το γυναικολόγο σας εάν έχετε κάποια από τα συμπτώματα που προαναφέρθηκαν

Μπορεί να σας ενδιαφέρουν επίσης:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close