8 Σπιτικές θεραπείες για τους κάλους

200
κάλοι στα πόδια

8 Σπιτικές θεραπείες για τους κάλους

 

Οι κάλοι είναι σκληρά, παχιά κομμάτια δέρματος που δημιουργούν πόνο και έντονη δυσφορία.

Σπάνια οι κάλοι μπορούν να γίνουν πολύ σοβαροί ενώ συνηθώς με μια σειρά θεραπειών που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι με απλά υλικά θα καταφέρετε να τους εξαφανίσετε.

Η υπερβολική πίεση ή το τρίψιμο μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη λεμφαδένων σε οποιαδήποτε περιοχή του δέρματος σας. Συνήθως οι κάλοι εμφανίζονται στα πόδια, τα δάχτυλα και τις παλάμες των χεριών.

Ένα άτομο μπορεί συνήθως να απαλλαγεί από τους κάλους χωρίς καν να χρειαστεί να βγει από το σπίτι του. Ίσως να χρειαστεί επιμονή και υπομονή αλλά σίγουρα η συχνή ενυδάτωση και η απολέπιση μπορούν να σας βοηθήσουν.

Αποφύγετε τη χρήση αιχμηρών αντικειμένων για να αφαιρέσετε ή έστω να μειώσετε έναν κάλο. Με αυτή την τακτική μπορεί να τραυματίσετε το δέρμα σας και να προκαλέσετε αιμορραγία ή μόλυνση.

 

Δείτε παρακάτω μερικούς εύκολους τρόπους για να απαλλαγείτε από τους κάλους.

 

  1. Άλατα Epsom

Τα άλατα Epsom μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των κάλων ως μια μέθοδος προετοιμασίας της περιοχής για μια άλλη θεραπεία όπως απολέπιση με το χέρι, με μια ελαφρόπετρα ή έναν τροχό για το πόδι.

Σε μια λεκάνη με ζεστό νερό ρίξτε μια χούφτα άλατα Epsom και έπειτα βυθίστε την περιοχή που έχετε τον κάλο για 10 τουλάχιστον λεπτά. Το νερό πρέπει να είναι λίγο ζεστό για να μπορέσουν να διαλυθούν τα άλατα.

Μπορείτε να αγοράσετε άλατα Epsomαπό τα περισσότερα φαρμακεία αλλά και online.

 

  1. Ελαφρόπετρα

Οι ελαφρόπετρες είναι μικρές, ελαφριές και πορώδεις πέτρες που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να τρίψουν το άγριο δέρμα σε περιοχές του σώματος όπως πατούσες και αγκώνες αλλά και τους κάλους.

Οι ελαφρόπετρες λειτουργούν καλύτερα αν έχετε κάνει κάποια τεχνική πιο πριν με την οποία έχετε μαλακώσει το δέρμα.

Ένας εύκολος τρόπος για να μαλακώσετε το δέρμα σας είναι να μουλιάσετε την περιοχή σε ζεστό νερό -με τη χρήση αλάτων ή χωρίς- για 5 με 10 λεπτά πριν να χρησιμοποιήσετε την ελαφρόπετρα. Τα άλατα Epsom θα σας βοηθήσουν αρκετά σε αυτή τη διαδικασία.

Μόλις το δέρμα σας μαλακώσει κάντε απαλές κυκλικές κινήσεις ή πλάγιες με την ελαφρόπετρα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος σας. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε αυτή τη διαδικασία καθημερινά για να έχετε το αποτέλεσμα που επιθυμείτε.

Στα περισσότερα σούπερ μάρκετ και φαρμακεία θα βρείτε πολλών ειδών ελαφρόπετρες.

 

  1. Λίμες για τα πόδια -ράσπα

Μια λίμα για τα πόδια είναι ακόμα ένα εργαλείο που χρησιμοποιείτε για την απολέπιση της περιοχής. Συνήθως μια ράσπα είναι μια μεταλλική ράβδος που έχει μια λαβή από καουτσούκ ή πλαστικό.

Όπως με τις ελαφρόπετρες, η ράσπα είναι προτιμότερο να τη χρησιμοποιείτε αφού πρώτα μουλιάσετε την περιοχή με τους κάλους. Οι περισσότεροι συνηθίζουν να χρησιμοποιούν τη λίμα για τα πόδια μετά ή κατά τη διάρκεια του μπάνιου τους.

Αφού θα τρίψετε τον κάλο χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα.

 

  1. Κρέμες απολέπισης – Scrub για τα πόδια

Αντί να απολεπίζετε την επιδερμίδα σας με μια κάποια συσκευή μπορείτε να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα χρησιμοποιώντας μια απολεπιστική κρέμα η μια λοσιόν.

Τα προϊόντα που λειτουργούν καλύτερα για τους κάλους συνήθως περιέχουν σαλικυλικό οξύ, ουρία ή γαλακτικό αμμώνιο.

Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε καθημερινά απολέπιση στην περιοχή με τον κάλο ώστε να απομακρυνθούν όλες οι στιβάδες του σκληρού δέρματος. Με τον καιρό το δέρμα σας θα μαλακώσει και οι κάλοι δεν θα φαίνονται και δεν θα είναι αισθητοί.

Μπορείτε να βρείτε πολλές κρέμες απολέπισης για τους κάλους διαθέσιμες σε φαρμακεία.

Όμως είναι πολύ σημαντικό να ελέγξετε τις ετικέτες γιατί μπορεί όλα αυτά προϊόντα για τους κάλους να περιέχουν σκληρά και καυστικά συστατικά που θα ερεθίσουν την επιδερμίδα σας.

 

  1. Πάστα από σόδα

Μια πάστα από σόδα είναι μια καλή εναλλακτική λύση για τις εμπορικές κρέμες απολέπισης.

Για να την φτιάξετε ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας νερό με αρκετή σόδα και ανακατέψτε μέχρι να δημιουργήσετε την πάστα. Μπορείτε να προσθέσετε και μερικές σταγόνες από χυμό ασβέστη.

Εφαρμόστε την πάστα στις περιοχές που έχετε κάλους και καλύψτε με κάλτσες, γάντια ή κάποιο επίδεσμο. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία κάθε βράδυ μέχρι να φύγουν οι κάλοι.

 

  1. Κρέμες για ενυδάτωση της επιδερμίδας

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε βαριές ενυδατικές κρέμες όπως η βαζελίνη και κρατήστε τες για όλη τη διάρκεια της νύχτας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσουν οι κάλοι και να αποτρέψετε την σκλήρυνση του δέρματος.

Αν φορέσετε βαμβακερές κάλτσες ή γάντια μετά την εφαρμογή της κρέμας ή της βαζελίνης θα βοηθήσετε την περιοχή να κλειδώσει την υγρασία μέσα της κατά την διάρκεια του ύπνου σας.

 

  1. Προστατευτικά μαξιλάρια

Η τριβή ή η πίεση σε μια συγκεκριμένη περιοχή είναι αυτή που προκαλεί τη δημιουργία του κάλου. Η μείωση αυτής της τριβής μπορεί να βοηθήσει την περιοχή να θεραπευτεί φυσικά.

Τα προστατευτικά μαξιλαράκια για τους κάλους είναι ένας τύπος επιδέσμου που θα τοποθετήσετε επάνω τους για να τους προστατέψετε από την περαιτέρω τριβή.

Εάν οι κάλοι βρίσκονται στα χέρια σας καλό θα είναι να χρησιμοποιείτε γάντια με κάποια επένδυση όταν κάνετε χειρωνακτικές εργασίες που μπορεί να προκαλούν τη δημιουργία των κάλων. Τα γάντια θα μπορέσουν επίσης να προστατέψουν τους κάλους ώστε να μη γίνουν χειρότεροι αλλά και να θεραπευτούν σταδιακά με την πάροδο του χρόνου.

 

  1. Χρησιμοποιήστε τις κάλτσες Magic Skin

Οι κάλτσες Magic Skin είναι ένα νέο επαναστατικό προϊόν που βοηθά στην αντιμετώπιση διάφορων προβλημάτων των ποδιών. Θεραπεύουν τις μυκητιάσεις των ποδιών, καταπολεμούν τους κάλους, επουλώνουν την άγρια και σκασμένη επιδερμίδα της πατούσας και αφήνουν το δέρμα σας απαλό, καθαρό και απόλυτα υγιές.

Η χρήση τους είναι πάρα πολύ εύκολη αλλά και ευχάριστη. Αρκεί απλά να μουλιάσετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό για 10 λεπτά και έπειτα να φορέσετε τις κάλτσες για μια ώρα.

Οι κάλτσες για τους κάλους Magic Skin περιέχουν διάφορα βότανα με αντιβακτηριακές και ενυδατικές ιδιότητες που είναι ιδανικά για την υγεία των ποδιών.

Επίσης περιέχουν πολλά οξέα και ενυδατικές ουσίες όπως γαλακτικό οξύ, γλυκονικό, υαλουρονικό και τρυγικό οξύ ενώ η γλυκερίνη και των διαφόρων ειδών έλαια αποκαθιστούν την υγεία του δέρματος σας και την ελαστικότητα του.

 

Πότε να δείτε έναν γιατρό για τους κάλους

Τα άτομα με διαβήτη, ιδιαίτερα εκείνα με περιφερική νευροπάθεια ή περιφερική αρτηριακή νόσο, θα πρέπει να προσέχουν με οποιαδήποτε σπιτική θεραπεία. Ιδανικά συμβουλευτείτε ένα γιατρό και για οποιοδήποτε πρόβλημα των ποδιών σας επισκεφθείτε έναν ποδολόγο.

Τα άτομα με αυτές τις νόσους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ορισμένες δερματικές και νευρικές βλάβες.