Σε ποια ηλικία είναι καλό να αρχίσουμε να φοράμε μια αντιγηραντική κρέμα;

288
pote na xekinisoume antigirantiki krema

Σε ποια ηλικία είναι καλό να αρχίσουμε να φοράμε μια αντιγηραντική κρέμα;

Είναι οι εικοσάρηδες πολύ μικροί για να αρχίσουν να φορούν μια αντιγηραντική κρέμα, ένα σέρουμ ή έναν ορό που θα περιποιηθεί την επιδερμίδα του προσώπου;

Η αλήθεια είναι πως όχι δεν είστε. Όλοι οι νέοι άνθρωποι είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούν μια κρέμα για το πρόσωπο τους ανάλογα πάντα με τις ανάγκες της επιδερμίδας τους καθενός.

Πολλοί έφηβοι από μικρή ηλικία μπορεί να έχουν αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα με την επιδερμίδα του προσώπου τους όπως ακμή, ξηρότητα, κοκκινίλες και δυσχρωμίες. Αν αφήσετε αυτά τα προβλήματα χωρίς θεραπεία το μόνο σίγουρο είναι ότι θα γίνουν χειρότερα.

Στα 20 είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε καθημερινά ενυδατική προσώπου μέρας και νύχτας. Από τα 25 και μετά μπορείτε να πάρετε μια κρέμα που θα έχει και αντιγηραντικές ιδιότητες. Μην ξεχνάτε ότι η πρόληψη είναι πάντα προτιμότερη από τη θεραπεία.

Εάν λοιπόν είστε ακόμα νέα και θέλετε να μείνει το δέρμα σας έτσι όσο το δυνατόν περισσότερο τότε πρέπει να ψάξετε και να μάθετε τι είναι καλό και χρήσιμο στην επιδερμίδα σας και τι όχι.

 

Πρόληψη στα 20

Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε στη δεκαετία των 20 και στις αρχές των 30 για να μπορέσετε να διατηρήσετε υγιή και όμορφη την επιδερμίδα σας είναι να αποφύγετε το κάπνισμα και να φοράτε πάντα ένα καλό αντιηλιακό στο πρόσωπο σας.

Η χώρα μας φημίζεται για τις πολλές ημέρες ηλιοφάνειας γι’ αυτό και το αντιηλιακό είναι απαραίτητο κάθε φορά που βγαίνετε από το σπίτι σας.

Το αντιηλιακό θα σας βοηθήσει να περιορίσετε τα σημάδια της γήρανσης στο πρόσωπο σας και να καθυστερήσετε την εμφάνιση τους. Η χρήση ενός αντιηλιακού ευρέως φάσματος που προστατεύει τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις ακτίνες UVB με SPF 30 ή υψηλότερη κάθε μέρα είναι απαραίτητο σε όλες τις ηλικίες.

Η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο κατά της γήρανσης του δέρματος. Και αυτό σημαίνει να μένουμε μακριά από τον ήλιο ή να προστατευόμαστε από τις βλαβερές ακτίνες.

Όσον αφορά το κάπνισμα, μελέτες έχουν δείξει ότι εμποδίζει την ικανότητα του σώματος να παράγει κολλαγόνο και επίσης οδηγεί σε πρόωρες ρυτίδες. Συνδυάστε το κάπνισμα με μεγάλη έκθεση στον ήλιο και έχετε πολύ μεγαλύτερες πιθανότητες να αναπτύξετε ρυτίδες από ό, τι άτομα της ίδιας ηλικίας που δεν καπνίζουν και που μένουν μακριά από τον ήλιο.

Ελέγξτε τα περιβαλλοντικά αίτια της γήρανσης. Όλοι θα δούμε κάποιες λεπτές γραμμές να κάνουν την εμφάνιση του στο πρόσωπο μας  στις αρχές των 30. Ομως με την σωστή πρόληψη και μια καλή αντιγηραντική κρέμα από τα 25 και μετά  μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τα διασταλμένα αιμοφόρα αγγεία, τις βαθύτερες ρυτίδες και την απώλεια ελαστικότητας στα τέλη της δεκαετίας των 40 ή των 50 .

 

Το μειονέκτημα των προϊόντων κατά της γήρανσης

Οι δερματολόγοι λένε ότι με κάποιες καλές συνήθειες περιποίησης της επιδερμίδας, δεν υπάρχει λόγος να επενδύσουμε σε αντιγηραντικές κρέμες που υπόσχονται να επιταχύνουν την κυτταρική κυκλοφορία και να δημιουργήσουν ελαστικότητα.

 

Ποια αντιρυτιδική κρέμα να επιλέξω;

Το γεγονός είναι ότι δεν υπάρχει σωστή και λάθος απάντηση. Μια ακριβής αναλογία θα ήταν να σκεφτούμε δύο ταυτόσημους ανθρώπους που έχουν τα ίδια προβλήματα με την επιδερμίδα τους, χρησιμοποιούν την ίδια αντιγηραντική κρέμα και εξακολουθούν να έχουν διαφορετικά αποτελέσματα.

Αυτός είναι ένας τρόπος με τον οποίο πραγματικά καταλαβαίνετε πώς να επιλέξετε μια αντιρυτιδική κρέμα που να καλύπτει τις δικές σας ανάγκες.

 

Για να είναι αποτελεσματική, μια αντιγηραντική κρέμα πρέπει να μπορεί να διαχειριστεί τα τρία βασικά ζητήματα που προκαλούν ρυτίδες.

  • Η μείωση της παραγωγής ελαστίνης και κολλαγόνου
  • Η διάσπαση του υαλουρονικού οξέος
  • Οξείδωση των κυττάρων που δημιουργείτε από τις ελεύθερες ρίζες

 

Μην δίνετε σημασία στα ακριβά και πολυτελή συστατικά ή στο πόσο καλά μπορεί να μυρίζουν οι αντιρυτιδικές κρέμες.

Καμία αντιρυτιδική κρέμα δεν θα έχει καλά αποτελέσματα αν δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτά τα κύρια αίτια που προκαλούν τη γήρανση της επιδερμίδας

 

Συστατικά που κάνουν μια αντιρυτιδική κρέμα πραγματικά καλή και αποτελεσματική

Τα συστατικά που βρίσκονται σε κάθε κρέμα αναμένεται να επανορθώσουν τις βλάβες των κυττάρων, να προστατεύσουν από τις ακτίνες UV -εκτός αν είναι κρέμα νυκτός-, να συντηρούν την υγρασία της ευαίσθητης επιδερμίδας  και να την ενυδατώνουν.

Επιπλέον, τα συστατικά πρέπει να διευκολύνουν την ομαλή εξάπλωση της κρέμας στο δέρμα σας ώστε να απορροφάτε εύκολα. Η αναλογία των διαφόρων συστατικών που έφερε θεαματικά αποτελέσματα σε κάποια φίλη σας μπορεί να μην λειτουργήσει εξίσου καλά για εσάς.

Μια καλή αντιρυτιδική κρέμα αποτρέπει τη γήρανση του δέρματος και θα θεραπεύσει το κατεστραμμένο δέρμα σας.

Στο μέτρο του δυνατού, επιλέξτε μια αντιρυτιδική κρέμα που θα έχει φυσικά συστατικά όπως Gogi. Επίσης η κρέμα που θα επιλέξτε πρέπει να έχει πολλά αμινοξέα και βιταμίνες όπως C, E, σίδηρο και άλλα φυτικά συστατικά.

Τα συστατικά που πάντα μετράνε και έχουν τα καλύτερα αποτελέσματα για την ευαίσθητη επιδερμίδα του προσώπου είναι οι βιταμίνες και τα μέταλλα που βοηθούν στην αναζωογόνηση του δέρματός σας με την επούλωση από μέσα.

Εάν θέλετε να ζητήσετε SPF (Sun Protection Film) οποιουδήποτε βαθμού, εξαρτάται απόλυτα από την ανάγκη σας. Μπορεί να μην χρειάζεστε SPF εάν χρησιμοποιείτε την κρέμα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

 

Πως να χρησιμοποιήσετε την αντιγηραντική σας κρέμα προσώπου

Εμείς σας προτείνουμε να χρησιμοποιείτε 2 διαφορετικά προϊόντα. Να θυμάστε πάντα το πρωί φοράτε την ενυδατική αντιγηραντική κρέμα προσώπου και έπειτα βάζετε ένα αντιηλιακό και ακολουθείτε με το μακιγιάζ σας.

Αν προτιμάτε μπορείτε να φοράτε μια αντιηλιακή κρέμα προσώπου με χρώμα ώστε να μην επιβαρύνετε την επιδερμίδα με foundationπου φράζουν τους πόρους και δεν την αφήνουν να αναπνέει.

Το βράδυ πλένετε καλά το πρόσωπο σας με ένα ήπιο καθαριστικό σαπούνι, έπειτα περνάτε με ένα βαμβάκι τη λοσιόν και τελειώνετε και πάλι με την αντιγηραντική σας κρέμα.